La modalidad Ultra dio comienzo a las 5:30 horas desde la bonita localidad de Femés. Nada más llegar allí y bajarnos del coche sentimos el fortísimo viento que nos iba a acompañar durante todo el recorrido, ya que al ser un trazado lineal nos pegaría viento en contra en todo momento. Ya desde un inicio se forma, claramente, una grupeta de 6 corredores comandados por Cristofer Clemente y seguidos por Ionel Manole, Agustín  Luján, un servidos y dos corredores canarios. Tras 1 hora de carrera empieza a ver como el sol quiere entrar en escena y tras unos minutos podemos deleitarnos con su salida y los magníficos parajes que nos ofrece esta bonita isla de Lanzarote. Leer más

Según  un reporte del World Economic Forum, el número de peces disminuirá en los océanos y aumentará el número de residuos plásticos.  La tercera parte de todo el plástico producido, acaba en el medio ambiente  principalmente dentro de los límites marítimo convirtiéndose en comida para la vida del ecosistema marítimo. El WEF solicita  soluciones preventivas, como la reducción de plásticos y el reciclaje. El volumen de producción del plástico es  20 veces superior que hace 50 años, y esta producción sigue en aumento exponencial. Solamente el  14 por ciento del plástico producido se recicla. Leer más

Muchos deportistas se encuentran sometidos al llamado “estrés oxidativo”, consecuencia del proceso de oxigenación al que nuestras células recurren para obtener energía y realizar un ejercicio físico tratando de rendir al máximo, lo que desencadena en ellas un proceso de envejecimiento prematuro. Nuestro objetivo es frenar esa oxidación celular a través de la alimentación. Nuestra fórmula Sport ha sido diseñada para aportar al organismo un completo aporte proteínico, de fácil asimilación, especialmente para épocas en las que se practica un ejercicio intenso, trabajo físico y mental. Leer más

La osteoporosis es una enfermedad ósea moderna y muy frecuente. Cerca de 3 mill. la padecen en España. Es causa de fracturas de vértebras, muñeca y cadera. La de cadera es en realidad de la cabeza del fémur (el 30% de los afectados fallece por las complicaciones asociadas durante los seis meses siguientes y el 50% padece a causa de ello una minusvalía permanente). Sólo el 30% de los afectados recupera su autonomía. Como otras enfermedades degenerativas está ligada a múltiples déficit y excesos producidos por el modo de vida moderno (déficit de ejercicio físico, déficit de sol (fuente de vitamina D), exceso de sal (cada vez que tomas 2 grs de sal, hace huir 12 mg de calcio), exceso de azúcares, tabaco, déficit de grasas buenas, déficit de ingesta de frutas, verduras y otros nutrientes vegetales. Leer más

La hierba de trigo o wheatgrass se obtiene de los brotes tiernos del trigo, es en ese momento, cuando tiene el valor nutritivo y mineral más alto. Es una gran fuente de nutrientes de fácil absorción, contiene la mayor parte de las vitaminas del complejo B y las vitaminas C, E, H y K, betacaroteno,  minerales,  aceites omega y aminoácidos. Este cocktail explosivo de nutrientes hacen que la hierba de trigo ayude a restaurar, rejuvenecer y sanar el cuerpo de forma natural,  aumentando la energía y la vitalidad. Mejora la hidratación y elasticidad de la piel, ayuda a revertir canas prematuras,  disminuye el mal aliento, ayuda contra las alergias, mejora la digestión y el metabolismo, ayuda a recuperar en resfriados y estados gripales, entre otras muchas cosas. Leer más

Si eres fan de los superalimentos ya habrás oído hablar de la chía, una semilla procedente de América central y famosa por sus increíbles propiedades. Varios estudios realizados durante los últimos años han evidenciado los beneficios que aporta la chía a nuestro organismo. Su alto contenido en Omega 3 (es el alimento con mayor concentración de este ácido graso del mundo) ayuda a regular los niveles de colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares, su aporte de fibra regula nuestro sistema digestivo y su dosis de proteínas protege el tejido celular. Además, las semillas de chía son fuente de minerales y vitaminas que actúan como antioxidantes y mejoran nuestro bienestar. Leer más

No solemos ser conscientes de las muchas intoxicaciones a las que estamos inevitablemente sometidos cada día. Muchos son los factores que nos influyen (alimentos cargados de toxinas, y contaminantes e incluso el agua o el aire que respiramos, el tabaco, el alcohol…) y con el tiempo pueden ser causantes de enfermedades que por suerte, podemos evitar Síntomas de que necesitamos depurar nuestro organismo:Dolor de cabeza, problemas digestivos, sobrepeso, estrés, cansancio crónico, falta de energía, mal humor, piel apagada, seca y sin brillo. En YesNatural, hemos elaborado la fórmula DETOX, con alimentos funcionales, ricos en micronutrientes y antioxidantes, de fácil asimilación, rico en clorofila y con el sello ecológico que nos distingue. Leer más

La hierba de trigo está compuesta por 19 tipos de aminoácidos, más de 90 minerales, cerca de 30 enzimas y un 70% de clorofila, que la hacen ideal para prevenir y combatir una gran cantidad de enfermedades. Además de ser energizante y  un apoyo para perder peso. ALGUNOS DE SUS BENEFICIOS:-Crea glóbulos rojos, ideal para deportistas y personas con anemia. Esto se debe a sus altos contenidos de clorofila, que tiene la misma estructura molecular que la hemoglobina en la sangre. Además, también contiene hierro. -Proporciona energía al cuerpo para mejorar el rendimiento físico, aumentando la capacidad para bajar de peso y prevenir la obesidad. Leer más

El consumo de superalimentos ha aumentado en los últimos años. Cada vez estamos más concienciados sobre la necesidad de llevar una vida saludable que nos permita prevenir afecciones o desequilibrios de nuestro organismo y, de esta forma, disfrutar más de nuestro día a día. La espirulina es uno de estos superalimentos que está conquistando nuestra cesta de la compra. Sus propiedades antioxidantes y su alto contenido en hidratos de carbono y minerales, tales como el hierro y el magnesio, la convierten en un complemento perfecto para mejorar nuestro rendimiento deportivo. Sin embargo, al igual que pasa con otros alimentos similares, sigue sin cautivar nuestro sentido del gusto. Leer más

El hongo de la longevidad. El Ganoderma lucidum es un hongo coriáceo con una apariencia hermosa. Lo llaman “el hongo de la longevidad” y también es conocido por el nombre de reishi. Este hongo con grandes beneficios antioxidantes se compone principalmente de tres partes:Un sombrero con una forma peculiar de riñón, el eje y las esporas. Lo que hace tan especial a esta especie es que crece sobre los troncos de árboles de roble. Se alimenta de sus nutrientes y de los del entorno natural en el que crece. Esto le confiere unas propiedades medicinales únicas. Leer más

 

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