¿CÓMO PREPARAR TU BATIDO ENERGY?

INGREDIENTES:

250 ml de leche VEGETAL (Ya que, la leche de origen animal tardamos más tiempo en digerirla y podríamos perder parte de los nutrientes en el proceso. En este caso, yo utilizo bebida de arroz). También es importante que no lleve azúcares añadidos.

2-3 cucharaditas bien llenas del preparado ENERGY .

Recomendamos añadir 2 cucharadas de miel y añadir un chorrito de agua. (Al gusto)

PROCESO: 

Mezclamos en nuestra batidera y listo!! 

Podemos tomarlo tanto frío como caliente.

IDEAL para antes de tu entrenamiento o como desayuno muy nutritivo.



Entra en el post anterior y descubre algunos de sus muchos beneficios.

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