Alimentos con propiedades antioxidantes

Existen ciertos alimentos con poder antioxidante. Entres estos se incluyen:

POR QUÉ DEBERÍAMOS HACER UN RETO DETOX CADA CIERTO TIEMPO

Síntomas de que necesitamos depurar nuestro organismo:
Dolor de cabeza, problemas digestivos, sobrepeso, estrés, cansancio….

Beneficios del cacao puro, el alimento de los dioses

El cacao puro es uno de los alimentos más conocidos y apreciados del planeta. Su nombre científico es Theobroma cacao, que significa “alimento de los dioses” (Theo: Dios; Broma: Alimento). De hecho, según cuenta la leyenda azteca, el cacao fue un regalo que el dios Quetzalcóatl entregó a los hombres para que pudieran disfrutar de este suculento manjar.…

Descubre las 5 increíbles propiedades de la Chía

La chía (Salvia hispánica) es una planta originaria de México, Guatemala y Nicaragua cuyas semillas son consideradas un superalimento, es decir, un alimento con una mayor concentración de nutrientes que otros alimentos que consumimos de forma habitual. Médicos y profesionales de la salud han investigado los efectos de esta semilla en nuestro organismo, descubriendo interesantes…

El Ganoderma es recomendable por su acción antioxidante y muy especialmente para diferentes estados de ánimo, como el insomnio, la ansiedad y el estrés.

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